Apraksts
2021, gada marta/aprīļa online kurss. Nodarbību video, konspekts PDF un cits info..
Mūsdienās meditācijai ir dažādi veidi.
Klasiskā joga ir astoņpakāpju sistēmu ( AŠTANGA), kas izskaidro cilvēka dabu, organisma procesus, apziņas četras daļas, viena no kurām ir prāts. Četras Aštanga pakāpes sauc par meditācijas posmiem,
Teorētiski praktisks kurss pamatu nostiprināšanā laikā, kad prāta organizēšana, sevis – patiesā -izzināšana un universālo kosmisko likumu izprašana ir eksistenciāli izšķiroša.
Aicinām aizpildīt arī nelielo anketu, lai uzzinām vairāk par to, kā šis kurss var vislabāk būt noderīgs. Turpat arī par dažādu kursa maksu.
Klasiskā joga ir astoņpakāpju sistēmu ( AŠTANGA), kas izskaidro cilvēka dabu, organisma procesus, apziņas četras daļas, viena no kurām ir prāts. To aprakstījis Patandžali savā darbā “Joga sūtras/Jogas aforismi”, sistematizējot astoņās pakāpēs. Meditācijas pakāpes ir pēdējās četras.
JOGA NAV tikai FIZISKIE VINGRINĀJUMI – astoņpakāpju sistēma izskaidro un parāda visu dzīves sastāvdaļu un lomu samēru (ēšana, attiecības, darbs, veselība utt) un vietu. lai justos jēdzīgi. Nevis laimīgi (emocionāls, īslaicīgs stāvoklis nereti ar tendenci noliegt citu krāsu emocijas), bet apmierināti. Jēdzīgi.
Teorētiski praktisks kurss pamatu nostiprināšanā laikā, kad apzināta prāta organizēšana, sevis – patiesā – izzināšana, universālo kosmisko likumību apgūšana ir eksistenciāli nepieciešama.
Sešu apmēram 90 minūšu garu nodarbību laikā noskaidrosiet ( vai atkārtosiet!):
- kāpēc ‘” ķermenis traucē” meditēt jeb kāpēc grūti nosēdēt. Kā to atrisināt.
- kāpēc prātam patīk nemitīgi kustēties un ko ar to darīt
- kāpēc meditācijā ir četras likumsakarīgas pakāpes un kā tās apgūt
- kāpēc vispirms ir “ķermenis”, pēc tam “elpošanas prakse” un tikai pēc tam “meditācija”
- vai visas astoņas pakāpes var darboties vienlaikus
- kādi ir meditāciju veidi
- kā izvēlēties meditāciju objektu -būtisku priekšnosacījumu -un ko ar to darīt
- iztirzāsim astoņas jogas ( sistēma par harmonijas stāvokli cilvēkā) pakāpes.
- kā pirmās divas jogas pakāpes -konkrētu ētisko principu ievērošana -palīdzēs orientēties daudzu patiesību ( šobrīd!) laikā
JŪS SAŅEMAT:
piekļuvi nodarbībām un dalībai FB slēgtajā grupā 4 mēnešiem
Par konkrēto kursu KAFIJA AR B AIBU formā
