Semināri
- PLŪSMAS dzīvošanas cilvēkiem, kas vēlas iedot tai stabilākus KRASTUS un GULTNI jeb STRUKTURĒT sevi.
- STRUKTŪRAS cilvēkiem, kas to labi izmanto, bet vēlas apgūt ĻAUŠANOS un ieviest SPONTANITĀTI un RADOŠUMU
- ja piekrītat, ka ķermenis ir labākais sabiedrotais, dodot signālus par prātā notiekošo un to, kas ir padomā dvēselei
- tiem, kas iepriekšējā punkta dēļ grib ar sava labākā sabiedrotā ( ķermeņa) palīdzību kārtot galvā vārošos putru
- ja vēlaties apgūt vai stiprināt/ atkārtot BĀZES lietas JOGAS FIZISKAJOS aspektos ( dažādi stili -hatha, vinjasa, flow etc) un MEDITĀCIJAS tehnikās ( klasiskā aštangas tradīcija, joga – nidra, kustību, vadīta,)
- ja Jums ir svarīgi augšminēto darīt pieredzējuša mentora vadībā, kas ir ieinteresēts Jūsu procesos
- ja JŪS vienkārši VELK ( mans piegājiens, izpausme, mājas lapas un soc tiklu saturs/ redzamie prakses rezultāti).
25. septembris 18:15 līdz 29. novembris 21:15
Maigā disciplīna.
Divu mēnešu kurss ar 1 praktiski teorētisku semināru online ( iespēja ) un turpinājumu 7 nedēļu garumā tiešsaistē, lai uztrenētu un izkoptu psihomocionālu labsajūtu, izmantojot patīkamas un vienlaikus iekšējo motivāciju un disciplīnu veidojošas prakses.
IEPAZĪŠANĀS NODARBĪBA – pilnvērtīgas prakses, jautājumi par kursu 20. sept. 19.00 BEZMAKSAS FB grupā
KAM NODERĒS;
PIRMKĀRT tiem, kuriem nepatīk un garlaiko fizisko prakses rutīnas dēļ vai grūti tai saņemties pirms kārtējā 1. janvāra un kuri vēlas nepieciešamo ( disciplīnu!) veidot radošu, pat māksliniecisku!
kā arī
BEZMAKSAS IEPAZĪŠANĀS NODARBĪBA 20. SEPTEMBRĪ. 19. -19.50 FB privātajā grupā.
IESKATS FILOZOFIJĀ, KĀ AR ĶERMENI KĀRTOT SAJŪTAS, DOMAS.
MAKSA:
Pamata – 7 nedēļas online kurss. 35 minūtes nodarbība/ sesija 2x nedēļā. ( kopā 14 sesijas) maksa; 49. eur mēnesī KOPĀ 98.00 eur
Pamata Plus Online – 1 online sesija ( 2, 5 ha) 30. sept. 19.00 plus Pamata plāns maksa: PAMATA plus 1 sesija 25, eur. KOPĀ 123. eur
KĀ TAS NOTIEK:
Pamata plāns:
7 nedēļas 2 nodarbības nedēļā tiešsaistē katra 35 min: trešdienās fiziskā prakse, piektdienās – meditācijas. Pievienošanās tiešsaistē vai citā sev ērtā laikā un tempā. Nodarbības un dalībnieku mentorings: Papildus 2 online apļi zoom, Jaut &Atbildes par dalībnieku procesiem.
Programmā – autormetode “saruna ar savu ķermeni”. Fiziskām prakses, dažādu tradīciju ( klasiskā jogas, vizualizācija, kustību u.c.) savienojumā ar profesionālās aktiermeistarības vingrinājumiem uzmanībia, fiziskai labsajūtai.
PAMATA PLUS ONLINE: Papildus PAMATA plānam -Praktiski teorētisks detalizējošs seminārs 30. sept. 19.00-21.30, ieraksts pieejams 72 ha
PAMATA PLĀNA Materiālu arhīvs visiem pieejams līdz 29. novembrim fb privātā grupā.
BEZMAKSAS IEPAZĪŠANĀS NODARBĪBA 20. SEPTEMBRĪ. 19. -20.00 FB privātajā grupā. PIEEJAMA arhīvā jebkurā citā liakā uz 72 ha, piesakoties.
PIESAKOS IEPAZĪŠANĀS NODARBĪBAI
NB! Izsniedzam rēķinus par attisnotiem izdevumiem: “seminārs”.
VAIRĀK3. oktobris 11:00 līdz 10. oktobris 09:00
Artemīdas ieskāvumā.
Nodarbības, sesijas – kā parasti manā pasaulē -daudzkrāsaini un daudzplākšņaini. Studijas moto “yoga -life- art” 0 “ikdienas dzīve kā mākslas darbs un prakse”- šoreiz nevis Matīsa ielas studijā, bet zem Atiki saulainajām debesīm nedēļas garumā.
Varēsim arī peldēties, gatavot kopā ēst ar maniem grieķu draugiem, runāties par visu, kas uz sirds un galvā. Dzīvot apzināti, harmonijā un priekā.