Darbojamies kopā

    10. decembris 18:15 līdz 17. decembris 20:00

    Darbojamies kopā 1

    Saruna ar savu ķermeni mieram. Joga Nidra.

    Itin viss dabā ir pakļauts cikliskumam. Cikli ir lieli, mazi, ļoti lieli un ļoti mazi.

    DIVAS SĒRIJVEIDA NODARBĪBAS -10. un 17. DECEMBRĪ.-Var apmeklēt pa vienai.

    Viens no galvenajiem nosacījumiem, lai cilvēks justos harmoniski, būtu vesels savā fiziskajā ķermenī un smalkajos -emocionālajā, enerģētiskajā, mentālajā -ir saskanīgi iekļauties dabiskajos ciklos. Lielajos un mazajos.

    Zemes kalendārais gads dalās četros galvenajos sezonālajos ciklos un t.s. ziemas periods Latvijas apstākļos -no novembra beigām, jo īpaši decembrī un sekojošajos mēnešos līdz pavasarim ir domāts, lai DABISKI UZKRĀTU UN APZINĀTI apietos ar savu enerģiju. Būt sevī, akceptētu un iepazītu TUMSU UN MIERU SEVĪ. Sociums paģēr un ir pieradinājis pie pretējā šai laikā -ballītes, korporatīvi, viesības, komunicēšanas pienākumi. Tieši tāpēc vēlāk -pavasarī, bet dažiem jau uzreiz, tas atbalsojas kā vāja imunitāte.

    BALANSĒJOT starp būšanu TUR, ĀRĀ un KOMUNICĒŠANU ziemas daudzo svētku laikā un to, ko DABISKI PRASA organisms DIVAS SĒRIJVEIDA NODARBĪBAS, katra divās daļās.

    PIETEIKTIES

    Darbojamies kopā 2

    1.daļa Vingrinājumi pēc metodes “saruna ar savu ķermeni”-ikviena cilvēka sagatavotībai un varēšanai: miera laiks dabā nenozīmē nekustēties, bet gan -KUSTĒTIES PAREIZI un ATBILSTOŠI.

    2.daļa Joga Nidra prakse -dziļa atslābinoša un meditatīva klasiskās jogas prakse relaksācijai un harmonizēšanai visos līmeņos: fiziskajā, emocionālajā,mentālajā.
    Visi meditāciju veidi ir iedarbīgi, bet yoga -nidra unikāla ar savu spēju aptvert visdažādākos mūsu būtības līmeņus vienlaikus: piemērota gan iesācējiem -piem, atbrīvot fizisko sasprindzinājumu, izprast ķermeņa orgānus, funkcijas, elpošanas mehānismu un burvību, dziedināt kādas fiziskas problēmas, gan pieredzējušiem praktiķiem -kā spēcīgs meditācijas un pašrealizācijas instruments tā dēvētajā NODOMA PRAKSĒ vai kā Apzinātā Sapņošana.

    Tā atslogo zemapziņu no tur bieži valdošā haosa, palīdz izprast sevi, lai visbeidzot akceptētu un iedarbinātu tos mūsu būtības mehānismus, kas atver radošumu, harmoniju, labu fizisko un emocionālo veselību.
    Šī apzināta miega prakse notiek guļus stāvoklī apm 50 min garumā.

    Pēc prakses -pārrunas, jautājumi par pieredzēto.
    Vēlams paņemt siltas zeķītes, jaciņu. Pledi studijā ir.

    VADA –BAIBA KRANĀTE – apm. 20 gadu pasniedzējas pieredze darbā ar šādām praksēm. Vadījusi vairāk nekā 100 joga-nidras gan grupām, gan individuāli.

     

    DALĪBA par 1 nodarbību: 20.eur . 

    REĢISTRĒJOTIES ne vēlāk, kā 4 dienas pirms nodarbībām (līdz.6.Dec un 13.Dec) –15.eur

    APLIM (regulāriem nodarbību dalībniekiem) līdz 6.Dec un13. Dec -12.eur 

     

    Pieteikties iepriekš obligāti -mēs gatavojamies jūs uzņemt!

     

    VAIRĀK par Ziemas ciklu un to, kas tajā harmonisks

     

    Attēls -no Interneta.

    Ja nevarat apmeklēt klātienē -varbūt jūs vēlētos MP3 vai CD, kas atbalstīs šajās praksēs -Dziļā Harmonizācija un Joga- Nidra ir albuma “ŪDENS BALSS” būtiska daļa.

    Albums “Ceļojuma Balss” ir veidota kā instrukcija gan klasiskajā meditācija, gan vizualizācijā.

     

     

     

    VAIRĀK

    17. decembris 18:15 līdz 24. decembris 20:00

    Darbojamies kopā 1

    Saruna ar savu ķermeni mieram. Joga Nidra.

    Itin viss dabā ir pakļauts cikliskumam. Cikli ir lieli, mazi, ļoti lieli un ļoti mazi.

    Viens no galvenajiem nosacījumiem, lai cilvēks justos harmoniski, būtu vesels savā fiziskajā ķermenī un smalkajos -emocionālajā, enerģētiskajā, mentālajā -ir saskanīgi iekļauties dabiskajos ciklos. Lielajos un mazajos.

    Zemes kalendārais gads dalās četros galvenajos sezonālajos ciklos un t.s. ziemas periods Latvijas apstākļos -no novembra beigām, jo īpaši decembrī un sekojošajos mēnešos līdz pavasarim ir domāts, lai DABISKI UZKRĀTU UN APZINĀTI apietos ar savu enerģiju. Būt sevī, akceptētu un iepazītu TUMSU UN MIERU SEVĪ. Sociums paģēr un ir pieradinājis pie pretējā šai laikā -ballītes, korporatīvi, viesības, komunicēšanas pienākumi. Tieši tāpēc vēlāk -pavasarī, bet dažiem jau uzreiz, tas atbalsojas kā vāja imunitāte.

    BALANSĒJOT starp būšanu TUR, ĀRĀ un KOMUNICĒŠANU ziemas daudzo svētku laikā un to, ko DABISKI PRASA organisms DIVAS SĒRIJVEIDA NODARBĪBAS, katra divās daļās.

    PIETEIKTIES

    Darbojamies kopā 2

    1.daļa Vingrinājumi pēc metodes “saruna ar savu ķermeni”-ikviena cilvēka sagatavotībai un varēšanai: miera laiks dabā nenozīmē nekustēties, bet gan -KUSTĒTIES PAREIZI un ATBILSTOŠI.

    2.daļa Joga Nidra prakse -dziļa atslābinoša un meditatīva klasiskās jogas prakse relaksācijai un harmonizēšanai visos līmeņos: fiziskajā, emocionālajā,mentālajā.
    Visi meditāciju veidi ir iedarbīgi, bet yoga -nidra unikāla ar savu spēju aptvert visdažādākos mūsu būtības līmeņus vienlaikus: piemērota gan iesācējiem -piem, atbrīvot fizisko sasprindzinājumu, izprast ķermeņa orgānus, funkcijas, elpošanas mehānismu un burvību, dziedināt kādas fiziskas problēmas, gan pieredzējušiem praktiķiem -kā spēcīgs meditācijas un pašrealizācijas instruments tā dēvētajā NODOMA PRAKSĒ vai kā Apzinātā Sapņošana.

    Tā atslogo zemapziņu no tur bieži valdošā haosa, palīdz izprast sevi, lai visbeidzot akceptētu un iedarbinātu tos mūsu būtības mehānismus, kas atver radošumu, harmoniju, labu fizisko un emocionālo veselību.
    Šī apzināta miega prakse notiek guļus stāvoklī apm 50 min garumā.

    Pēc prakses -pārrunas, jautājumi par pieredzēto.
    Vēlams paņemt siltas zeķītes, jaciņu. Pledi studijā ir.

    VADA –BAIBA KRANĀTE – apm. 20 gadu pasniedzējas pieredze darbā ar šādām praksēm. Vadījusi vairāk nekā 100 joga-nidras gan grupām, gan individuāli.

    DALĪBA par 1 nodarbību: 15.eur 

    APLIM (regulāriem grupu nodarbību dalībniekiem) -12.eur 

    Pieteikties iepriekš obligāti –mēs gatavojamies jūs uzņemt!

     

    VAIRĀK par Ziemas ciklu un to, kas tajā harmonisks

     

    Attēls -no Interneta.

     

     

     

     

    VAIRĀK

LABI VĀRDI NO MANIEM

Ceļabiedriem

Nodarbību kalendārs

<< decembris 2019 >>
PirOtrTreCetPieSesSve
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5

to top button