Vai zinājāt, ka bieži vien acu un redzes problēmu iemesls ir nepareizs kakla stāvoklis? Nerunājot par galvas sāpēm, augstu asinsspiedienu, tāpat dzirdes problēmām un citu diskomfortu…. Cēlonis ir gan muskuļu sasprindzinājums, gan ilgstoši nepareizi ikdienas ieradumi ( ha-ha, viedtālruņi iet tālāk savu “uzvaras gājienu” pieliekot artavu ne tik senajam slavenajam sēdošajam darbam un datoram.) Dziļākā […]
SĀKUMS. TRĪSOŠĀM KĀJĀM JOGA NIDRA prakse jau daudzus gadus ir kļuvusi par patstāvīgu sabiedroto – gan man pašai personīgi, gan, vadot grupu un individuālās nodarbības. Kaut labi atceros, ka iesākumā vairākus gadus gāju tai ar līkumu, dzirdot par visādiem brīnumiem no draudzenes, kas to praktizēja. Toreiz 2000. –šo gadu sākumā, kad mēs uzsākām jogas praksi, […]
Sala Rakili un Dibinātāju vēstījums, kas tika saņemts Jaunā Gada svinībās Baibas Kranātes studijā 2017. gada 12. janvārī. Sals: “Es lūgšu maniem pavadoņiem runāt aptuveni desmit minūtes un Dibinātājiem ir šāda ziņa: Sveicieni jums, mīļotie, esam Dibinātāji ( the founders) un mums ir liels prieks runāt ar Jums. Mums ir aptuveni desmit minūtes, lai nodotu […]
